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          生活曾經(jīng)用這5句話拯救我

          來源:網(wǎng)絡(luò)    閱讀:3688 次    時(shí)間:2016/4/2 9:02:38

                從小到大,除了家里有點(diǎn)窮之外,我很少經(jīng)受什么挫折。直到大學(xué)畢業(yè),經(jīng)歷了若干年的打工+若干年創(chuàng)業(yè),碰得頭破血流,才逐漸悟出一點(diǎn)道理。

           

                回望過去10年的職業(yè)+創(chuàng)業(yè)生涯,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多時(shí)候自己原本可以做得更好,卻因?yàn)檫@樣那樣的情緒給破壞了:比如被合作伙伴背叛時(shí)的憤怒、一而再再而三碰壁時(shí)的沮喪、對自我產(chǎn)生懷疑時(shí)的不自信,等等。

           

                發(fā)現(xiàn)什么了嗎?其實(shí)這些情緒都是非常常見的,也是正常人遇到類似事情之后的正常反應(yīng)。但是有時(shí)候“正常”就是最大的不正常,那些能讓我們變得更好的,恰恰是如何用理智和智慧來控制生物本能這種“反!薄C看蚊悦5臅r(shí)候、痛苦的時(shí)候、自大的時(shí)候、狂妄的時(shí)候,現(xiàn)實(shí)都一再用血淋淋的事實(shí)給我留下慘痛的教訓(xùn)。而在領(lǐng)悟的無數(shù)個(gè)教訓(xùn)中,下面5句總結(jié)是我印象最深的。從某種角度說,它們拯救了我。

           

          1、你其實(shí)沒有你想象的重要

           

           

          有人說過:“人會長大三次。第一次是在發(fā)現(xiàn)自己不是世界中心的時(shí)候。第二次是在發(fā)現(xiàn)即使再怎么努力,終究還是有些事令人無能為力的時(shí)候。第三次是在,明知道有些事可能會無能為力,但還是會盡力爭取的時(shí)候!

           

           

          可即便是成年人,都經(jīng)常自覺不自覺地活在以自我為中心的世界里,從而產(chǎn)生很多完全沒意義的負(fù)面情緒。

           

          回想下,你是否有過類似的經(jīng)歷:你想要打車的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)總是一輛空車都沒有;你帶傘的時(shí)候經(jīng)常不下雨,你不帶傘的時(shí)候經(jīng)常下雨;當(dāng)一件倒霉的事情發(fā)生的時(shí)候,總是一連串倒霉的事情接連發(fā)生。

           

          總之,有時(shí)候仿佛全世界都在跟我們作對,這樣的事情會使得我們異常憤怒與沮喪。但其實(shí)這只不過是個(gè)錯(cuò)覺,我們只不過無限地放大了自己遇到的挫折,將自己擺在太重要的位置了。世界很大,而我們太渺小了,渺小到其實(shí)根本沒人會刻意為難我們。

           

          將自己看得太過重要,還會讓我們不敢嘗試,害怕犯錯(cuò)。因?yàn)橐坏┓稿e(cuò),仿佛全世界都會嘲笑我們。但其實(shí)沒有那么多人在乎你的成功或者失敗,敢于去做的人總比臨陣退縮的人能得到更多尊重。可因?yàn)閷⒆约嚎吹锰^重要,我們失去一次又一次的機(jī)會。

           

          2、沒有成功不是你運(yùn)氣不好,而是努力還不夠

           

          無意煲雞湯,也從不認(rèn)為“只要努力就一定能成功”,但就我觀察,大部分人的失敗確實(shí)是因?yàn)榕蛨?jiān)持還不夠。

           

          成功分為兩種類型:一種稱之為天才型成功,一種則是努力型成功。

           

          任何一個(gè)領(lǐng)域,想要進(jìn)入到前3%的頂尖行列,除了必要的努力和堅(jiān)持之外,其實(shí)天賦、運(yùn)氣等因素也非常重要。也就是說,這個(gè)區(qū)間不是你單純努力就一定能達(dá)到的。(比如說就算你每天24小時(shí)鍛煉,也基本沒有可能跑得比博爾特更快)。

           

          但是如果我們足夠?qū)W⒑团,進(jìn)入到一個(gè)領(lǐng)域的前15%-10%是完全有可能的,而這在大部分人看來已經(jīng)算是巨大的成功了。

           

          問題在于:大部分人都只盯著前3%的那一小撮人,卻連前30%的人的努力程度都未達(dá)到,最后卻將自己的失敗總結(jié)為運(yùn)氣不好。


          3、情商低是假的,懶惰+自私是真的

           

          你不會說話,你很難打交道,你將這些問題歸結(jié)為“自己情商低”,潛臺詞是情商是天生的,所以這些不好都別怪我。

           

          別再騙自己了!就我所見,只要人不傻,只要稍微有點(diǎn)進(jìn)取心,絕大部分人都可以很好地與周圍的人相處好,絕不至于成為大家所厭惡的“難搞”的人。

           

          之所以樂滋滋地滿足于“我就這樣”,一種可能是你懶得改變自己,還有一種是你享受這種感覺。人與人相處,總是你退我進(jìn)。你處處謙讓別人,就意味著很多地方你要犧牲自己的利益和感受。有人就是喜歡別人遷就自己,知道自己的問題在哪里,但就是不改,這其實(shí)就是自私。對這種人,“我天生不會和人打交道”只不過是個(gè)幌子而已。

           

          只要你想變好,你一定能做得比原來好一些的。

           

          4、超過80%的痛苦源自欲望和能力的不匹配

           

          無數(shù)次痛苦糾結(jié)的時(shí)候,我都會在深夜客觀分析現(xiàn)狀,以及審視自己的內(nèi)心。結(jié)果發(fā)現(xiàn)其實(shí)事實(shí)往往沒有自己想象的那么糟糕,痛苦更多來自于自己想要的太多,多到超出實(shí)際情況和自己能力范圍。


          總是將行業(yè)標(biāo)桿作為自己工作的比照,這其實(shí)是不對的。因?yàn)槟悴恢廊思以谶@方面的積累、為此投入的人力物力、在運(yùn)營過程中的時(shí)機(jī)運(yùn)氣……等一切因素,卻妄想直接達(dá)到行業(yè)的頂級標(biāo)準(zhǔn)。除了不知天高地厚外,實(shí)際也是因?yàn)樽约旱挠h(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自己的能力范圍。

           

          我們希望改變自己的現(xiàn)狀是無可厚非的,但我覺得它同樣需要過程,有個(gè)限度。無限制地讓自己的欲望膨脹到完全脫離實(shí)際,是大部分人感到痛苦的主要根源之一。

           

          5、你的大部分煩惱都是沒有意義的

           

          我們總是非常容易煩惱,比如為抉擇而煩惱,為不盡如人意的結(jié)果而煩惱,為感情而煩惱,為不確定的未來而煩惱,等等。

           

          倘若你能夠?yàn)椴粔蚝玫默F(xiàn)狀感到煩惱和不滿,并且積極地尋求改變的方法且為之做出努力,這樣的煩惱其實(shí)是有益的。事實(shí)上不滿和欲望正是人類進(jìn)步的最大動力。

           

          問題是很多情況下,我們都在產(chǎn)生毫無意義的煩惱。我們對自己的情緒缺乏控制能力,任負(fù)面情緒在我們腦海滋生蔓延,最后徹底毀掉我們原本良好的工作和生活狀態(tài)。

           

           我們不僅為自己的錯(cuò)誤而煩惱,還為別人犯下的錯(cuò)感到憤怒;我們不僅對現(xiàn)在尚可以去改變和創(chuàng)造的未來感到煩惱,還對已經(jīng)發(fā)生不可更改的過去感到懊惱。我們在事情未取得進(jìn)展的時(shí)候煩惱于停滯,在事情取得進(jìn)展后又煩惱于它的速度不夠快……

           

          如果將我們的煩惱進(jìn)行歸類總結(jié)的話(事實(shí)上本人確實(shí)這樣做過),你會發(fā)現(xiàn)大部分情況下它們都是毫無意義的:因?yàn)樗葲]法讓事情變好,也無助于你得到進(jìn)步。

           

          從人的生理、心理健康來說,我們的負(fù)面情緒需要得到宣泄,煩惱是其中一種。但這并不意味著我們非得沉浸于這種狀態(tài),最終讓情緒控制我們。

           

          連自己的情緒都總是控制不住的人,往往也控制不住任何事情。

           

          坦白說,這5句話并未讓我具體地學(xué)會什么。它們對我真正意義的幫助,是讓我更加理性、客觀地認(rèn)識了自己以及這個(gè)世界。到最后我才發(fā)現(xiàn):

           

          即便你多謙卑,仍大大高估了自己在這個(gè)世界的重要性。

           

          即便你再強(qiáng)大,仍大大低估了取得進(jìn)步和成功的高難度。

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