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          8個生活習(xí)慣,讓你擁有18歲女孩的皮膚!

          來源:網(wǎng)絡(luò)    閱讀:3995 次    時間:2016/4/13 11:08:33

                你喜歡膚色和臉蛋都干干凈凈的女人么?他們完美的臉是你不斷渴望的,雖然我們擁有不同的肌膚類型,但是并不意味著你不能擁有這么好的臉蛋。不要總是拿自己的皮膚跟他們做比較,有這個時間你為什么不去問問他們是怎樣做到的呢?他們的好皮膚也許并不是與生俱來的,他們可能只是照顧的比較好,如果你不好意思問那些名人護膚技巧,別擔(dān)心!

          8個生活習(xí)慣,讓你擁有18歲女孩的皮膚!

          我們已經(jīng)為你準(zhǔn)備了8個護膚秘訣,它們是一個好皮膚女人所必須要做的。另外,如果你把他們落實到你的日常生活中,它們就會成為習(xí)慣,你即使不想,你也會很快變成其他女人都羨慕的好皮膚!

          1)他們只吃對皮膚有好處的食物!

          首先要看你吃什么。你的皮膚是一個器官,它得益于你血液里的營養(yǎng)物質(zhì)。一些維生素是必不可少的,想要皮膚變得十分光滑細(xì)膩,你的皮膚需要這些:維生素A(甜土豆和綠葉蔬菜),蛋白質(zhì)(蛋黃和花生)和維生素C(橙子和檸檬)。

          2)他們會服用維生素!

          有時候,在你的工作或生活中,很難主動尋找這些食物納入你的飲食。為了使事情更容易在,通過定期服用維生素補充劑,是你在忙碌的生活中最好的方式。因為你的目的是改善你的皮膚。

          8個生活習(xí)慣,讓你擁有18歲女孩的皮膚!

          3)他們知道自己的皮膚情況!

          每個人都有不同的皮膚,有些東西別人用著好,但并不一定你用著就一定也會很好!所以你需要知道自己的肌膚類型,來確定你需要解決什么問題。

          4)他們定期做皮膚護理

          這是最重要的一點,你不用去做昂貴的SPA或去美容院,來美容皮膚。你可以用水果和蔬菜或者其他的許多治療方法。你甚至可以這樣做,如果你家里有蜂蜜,糖,黃瓜,鱷梨。就去網(wǎng)上找DIY美容的方法,同樣會適合你。

          8個生活習(xí)慣,讓你擁有18歲女孩的皮膚!

          5)他們保持皮膚的滋潤

          你皮膚干燥,也不會化妝去掩蓋自己的缺點!而皮膚好的女孩永遠(yuǎn)都不會忘記滋潤自己的皮膚,我說的是永遠(yuǎn)。它是護膚過程中最簡單的一個步驟,它對于你的膚色具有很大的影響。除了常規(guī)的潤膚霜護膚,還有一點就是你經(jīng)常喝水的習(xí)慣。只是一天8杯就可以創(chuàng)造奇跡,特別是皮膚干燥的你。

          6)他們會避免任何傷害皮膚的習(xí)慣!

          擁有無暇肌膚的女性,都會避開那些傷害肌膚的習(xí)慣。第一條就是,不要用手摸自己的臉,你的手上充滿了細(xì)菌,很可能會轉(zhuǎn)移到你的臉上,堵塞毛孔,引起痤瘡。就像你的手一樣,你的手機上也是充滿了細(xì)菌,請保持你的手機的清潔!

          8個生活習(xí)慣,讓你擁有18歲女孩的皮膚!

          7)他們會在意洗臉的次數(shù)!

          洗臉是最基本的護膚,但是你洗它的時候有注意次數(shù)么?如果你每天洗三次,可能有點太多了!即使你每天洗兩次,對某些類型的皮膚來講也是有害的。作為一般護膚規(guī)則,你應(yīng)該睡覺前洗臉,一定要清除所有的污垢和彩妝。不要帶妝睡覺,即使這樣能讓你早上多睡會是也不行的。

          8)他們會保護好自己的皮膚!

          另一個看似基本的步驟,卻常常被忽略,在日常生活中防曬是必要的。UVA和UVB射線是非常有害的,會損傷你的皮膚,尤其是夏天!太陽光直射!

          你想尋找最方便的護膚方法?那么維生素就可以讓你的皮膚變得更加年輕,讓它看起來更美!

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