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          人生很長,為何要自虐?

          來源:網(wǎng)絡(luò)    閱讀:4431 次    時(shí)間:2016/5/14 11:27:35

                俗話說“一失足成千古恨”,可生活中有太多的人因?yàn)樽鲥e(cuò)了事而悔恨終生,尤其是自虐這種行為。美國心理學(xué)家彼特認(rèn)為:世界上大概有一半人具有自虐狂的傾向。這是一個(gè)令人震驚的數(shù)據(jù),不管這一說法是否屬實(shí),我們不得不承認(rèn),心理健康問題需要越來越引起我們的關(guān)注了。

          為什么越來越多的人心靈變得如此脆弱?

          近幾年網(wǎng)上的各種直播自殺的行為已不在少數(shù),我們尊重每一個(gè)個(gè)體,不管出于什么原因,共性必然是不被大家理解,得不到認(rèn)可會(huì)讓人感到生活無望。但是,真的有什么大不了的事情嗎。大多數(shù)人的自虐行為是因?yàn)槭艿搅四承┐煺,可能從小到大你都是一帆風(fēng)順走下來的,所以經(jīng)不起失敗。有的學(xué)生因?yàn)楦呖汲煽儾焕硐,可能就?huì)選擇輕生的念頭,不知道這么多年來,孩子都接受了一些什么樣的教育。大人眼里只有分?jǐn)?shù)和未來,孩子的眼里只有自由。沒有了自由,那和機(jī)器有什么區(qū)別。所以說,素質(zhì)教育不只是說說而已,有多少家長敢放手把孩子未來的命運(yùn)讓他們自己掌握呢?


          趕走沖動(dòng)的魔鬼

          除了在不如意的時(shí)候,我們在生氣時(shí)也會(huì)做出一些不理智的行為。有一些人生氣的時(shí)候會(huì)在自己身上撒氣,比如你受了很大的委屈,都憋在心里,甚至做一些自殘的行為。可能并沒有這么嚴(yán)重,但在生氣的時(shí)候做出的一系列不理智行為和決定,都屬于是自虐的范疇,因?yàn)檫@樣的發(fā)泄很有可能會(huì)讓你后悔。

          趕走沖動(dòng)的魔鬼,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)降低自己心中的怒火。有些事,不必往心里去,順其自然的去解決。當(dāng)你的心魔不在,宇宙中所有美好的事物會(huì)朝你走來。


          當(dāng)有些事情不被理解,我們就要學(xué)會(huì)自己理解自己。一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心一定有自我療傷的功能,不為外界所擾。我們在意的不是別人的目光,而是跟隨自己的內(nèi)心去尋找屬于自己的快樂,專注于當(dāng)下,你就是別人眼中被羨慕的那個(gè)!

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